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餐桌文明是社会文明的重要体现，小餐桌，大文明，承载的不仅是人类的生生不息，更传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。 一粥一饭 当思来之不易 半丝半缕 恒念物力维艰 “光盘”不仅仅是一句口号 也是一种厉行节约 倡导珍惜的生活态度 光盘行动 小窍门 ①在餐桌上实行三光行动：“盘光、碗光、锅光”，节约粮食。 ②做饭时，根据每个人的饭量，不要做饭过多。特别是夏天，一旦剩下的饭菜就会馊，最终往往都是浪费掉。 ③吃饭时，根据自己的食量，能吃多少盛多少。 ④在饭店请人吃饭，根据人数，合理制定菜单，不要为了面子，大肆张罗，结果一桌子丰盛的菜肴根本吃不完。 ⑤如果有剩下的饭菜，可以打包回去。 
文明餐桌 我们应该这样做 一、践行美德，争做文明用餐表率。积极参与文明餐桌行动，争做“节俭养德，文明用餐”的宣传者、实践者、监督者，营造文明、健康、环保、节约的就餐氛围。 
二、合理消费，树立节俭之风。养成节俭用餐习惯，践行绿色生活方式，按需点餐，理性消费，厉行节约，反对浪费。树立科学饮食新理念，荤素合理搭配，摒弃不良饮食陋习，养成安全、理性健康的生活习惯。 
三、文明用餐，遵守公共道德规范。自觉排队用餐，不在餐饮场所肆意喧哗，不在禁烟场所吸烟，拒绝随地吐痰等不文明陋习，不劝酒不酗酒，开车不喝酒，酒后不驾车，尽量少用一次性筷子，使用“公筷公勺”。 
让光盘成为习惯 将节俭变得自然 今天，你光盘了吗？
来源：网络 编辑：肖琳平 责编：申薇琦 监审：徐丽芳 总监：龙俊
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